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Leistungsdiagnostik
Gesundheitscheck

Unsere Leistungsdiagnostik testet die Fitness Ihrer Mitarbeiter und klärt auf über den Leistungsstand eines Sportlers oder Nicht-Sportlers; dadurch liefert sie wichtige Grundlagen für eine zielorientierte Trainingsplanung und -steuerung. Die Diagnostik ist ein wichtiger Indikator zur Erstellung individueller Trainingsprogramme – und die Fitness-Schule legt großen Wert auf eine individuelle, nachhaltige und gesunde Trainingssteuerung.

Deshalb ist die Leistungsdiagnostik unbedingter Bestandteil eines erfolgreichen Personal Trainings, das sich zusammensetzt aus den diversen möglichen Trainingsmethoden und -sparten: Vom klassischen Personal Training bis hin zur Vorbereitung auf einen Triathlon liefert sie die Grundlage für eine Zielsetzung und Trainingsplanung, die der individuellen Leistungsfähigkeit angemessen ist. Unsere vielfältigen Untersuchungsmethoden wenden wir an nach Ihren Wünschen und Anforderungen. Einen umfangreichen Komplett-Check werten wir für Sie EDV -unterstützt aus. Die Ergebnisse analysieren wir gemeinsam mit Ihnen und dokumentieren sie für Sie in einem individuellen Handout. Darin finden Sie auch die Trainingspläne für Ihre persönliche Trainingssteuerung, veranschaulicht anhand von Fotos. Damit ist der Grundstein gelegt für einen erfolgreichen Trainingseinstieg – Ihr strukturiertes Training kann beginnen!

Leistungsdiagnostik / Gesundheitscheck

Kontakt

Fitness-Schule
Dirk Bläcker
Am Stadtpark 31a
48282 Emsdetten
Tel.: 0 25 72 / 8778630
Fax: 0 25 72 / 95 97 71
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